શિયાળાની ઋતુ શરૂ થઈ ગઈ છે. આ સિઝનમાં ફૂંકાતા ઠંડા પવનો ત્વચાને શુષ્ક બનાવે છે. ખાસ કરીને શુષ્ક ત્વચાવાળા લોકો માટે શિયાળાની ઋતુ ઘણી મુશ્કેલી ઉભી કરે છે. જો કે આ ઋતુમાં જો ત્વચાની વિશેષ કાળજી લેવામાં આવે તો તેનાથી તેને નુકસાન થતું નથી.
તમને બજારમાં શિયાળાની ત્વચા સંભાળના સૌંદર્ય ઉત્પાદનોની સારી શ્રેણી પણ મળશે. પરંતુ જે લોકોની ત્વચા વધુ પડતી શુષ્ક હોય છે, તેઓએ આ સિઝનમાં વધુ સાવધાન રહેવું પડશે. જો તમને માત્ર મોઈશ્ચરાઈઝર લગાવવાનો ફાયદો નથી મળતો અને તમે તમારા માટે કોઈ કુદરતી રીત શોધી રહ્યા છો, તો તમે ઘરે જ શિયાળાની ત્વચા સંભાળની દિનચર્યાને અનુસરી શકો છો.
અમે સૌંદર્ય નિષ્ણાત રેણુ મહેશ્વરી પાસેથી સ્કિન કેર રૂટિન વિશે શીખ્યા જે શિયાળાની ઋતુમાં શુષ્ક ત્વચાને લાભ આપે છે. તેણી કહે છે, ‘તમે સવારે ઉઠતાની સાથે જ ત્વચા સંભાળના માત્ર 3 પગલાં અનુસરીને તમારી ત્વચાને ફાયદો પહોંચાડી શકો છો.’
શિયાળામાં ડ્રાય સ્કિન કેર રૂટિન
પગલું 1 ત્વચાની સફાઈ
રેણુજી કહે છે, ‘સામાન્ય રીતે જે મહિલાઓની ત્વચા ખૂબ જ શુષ્ક હોય છે, તેઓ ઊંઘમાંથી જાગ્યા પછી ત્વચામાં ખૂબ ખેંચાણ અનુભવે છે. આવી સ્થિતિમાં સૌથી પહેલા તમારે ચહેરાની સફાઈ કરવી જોઈએ. રેણુ જી ચહેરાની સફાઈ માટે શ્રેષ્ઠ વિકલ્પ તરીકે કાચા દૂધની ભલામણ કરે છે. તેણી કહે છે, “કાચું દૂધ ફેટથી ભરેલું છે. તે જ સમયે, ઉકાળ્યા પછી, દૂધની ફેટ ઓછી થઈ જાય છે. રેણુજીએ કાચા દૂધથી ચહેરો સાફ કરવાની સરળ રીત પણ જણાવી-
સામગ્રી
1 કપ કાચું દૂધ
1 ઓછુ નવશેકું પાણી
1 વિટામિન-ઇ કેપ્સ્યુલ
પદ્ધતિ
કાચા દૂધમાં હૂંફાળું પાણી મિક્સ કરો.
પછી વિટામિન-ઇ કેપ્સ્યુલને પંચર કરો અને તેને દાખલ કરો.
હવે આ મિશ્રણને કોટનની મદદથી ચહેરા પર લગાવો.
તેને 5 મિનિટ માટે ચહેરા પર રહેવા દો અને પછી બાકીના દૂધના મિશ્રણથી ચહેરો સાફ કરો.
આ પછી ટુવાલ વડે ધીમે-ધીમે ચહેરો લૂછી લો.
સ્ટેપ-2 ચહેરાની મસાજ
જો ત્વચા વધુ પડતી શુષ્ક હોય તો એકલા મોઈશ્ચરાઈઝર લગાવવાથી કામ નહીં આવે. મોઈશ્ચરાઈઝરની અસર થોડી જ વારમાં ઓછી થઈ જાય છે અને ત્વચા ફરીથી સૂકવવા લાગે છે. આ કિસ્સામાં તમે મધનો ઉપયોગ કરી શકો છો. ત્વચા પર મધનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો તે પણ રેણુજી કહે છે-
સામગ્રી
1 ચમચી મધ
5 ટીપાં નાળિયેર તેલ
પદ્ધતિ
મધ અને નાળિયેર તેલ મિક્સ કરો.
હવે આ મિશ્રણથી ચહેરા પર 2 મિનિટ સુધી મસાજ કરો.
આ મસાજ કર્યા પછી, મિશ્રણને ચહેરા પર 5 મિનિટ માટે રહેવા દો.
ત્યાર બાદ ચહેરાને હૂંફાળા પાણીથી ધોઈ લો.
પગલું-3 ડીપ મોઇશ્ચરાઇઝિંગ
શિયાળાની શુષ્ક ત્વચા સંભાળની દિનચર્યાના છેલ્લા તબક્કામાં, તમારે ચહેરાનું ડીપ મોઇશ્ચરાઇઝિંગ કરવું પડશે. આ માટે તમે દૂધની ક્રીમનો ઉપયોગ કરી શકો છો.
સામગ્રી
1 ટીસ્પૂન ક્રીમ
5 ટીપાં બદામ તેલ
પદ્ધતિ
જો ક્રીમ તાજી હોય તો તે ખૂબ જ સારી બાબત છે, કોશિશ કરો કે ઠંડા અને લાંબા સમય સુધી ઉપયોગ ન કરો.
ક્રીમમાં બદામનું તેલ મિક્સ કરો અને આ મિશ્રણને રૂની મદદથી ચહેરા પર લગાવો.
આ મિશ્રણને ચહેરા પર એવી રીતે લગાવો કે ત્વચા તેને શોષી લે.
આ પછી તમારે ચહેરા પર કંઈપણ લગાવવાની જરૂર નહીં પડે.
નોંધ- જો તમારી ત્વચા સંવેદનશીલ હોય અથવા ત્વચા પર કોઈ પ્રકારનું ઈન્ફેક્શન થયું હોય તો સૌપ્રથમ કોઈ સ્કીન એક્સપર્ટની સલાહ લો. એટલું જ નહીં, સ્કિન પેચ ટેસ્ટ વિના આ સ્કિન કેર રૂટિનને ફોલો કરશો નહીં.
