24.1 C
Rajkot
Tuesday, November 30, 2021

શેરડીના રસના લાભો: લીવર તેમજ શરીરની ઘણી બીમારી માટે રામબાણ ઈલાજ !

Must Read
spot_img

શેરડી એક ઉષ્ણકટિબંધીય પાક છે. ભારત, બ્રાઝિલ, ચીન સહિત વિશ્વના ઘણા દેશોમાં તેની ખેતી થાય છે. ઉત્પાદનની બાબતમાં બ્રાઝિલ ટોચ પર છે. આ સાથે જ ભારત બીજા નંબરે છે. ઇતિહાસકારોના મતે, ભારતમાં પ્રાચીન કાળથી શેરડીની ખેતી કરવામાં આવે છે. આ અંગે તેઓ કહે છે કે સનાતન ધર્મમાં સાત્વિક આહારનું વિશેષ મહત્વ છે. ખાંડ અને ગોળનો ઉપયોગ ખોરાકમાં વધુ થાય છે.

તે જ સમયે, કેટલાક ઇતિહાસકારો કહે છે કે પહેલાના સમયમાં ગોળ ખવડાવી તરસ્યાઓને પાણી આપવામાં આવતું હતું. તે સમયે પણ ગોળનો વપરાશ વધારે હતો. આધુનિક સમયમાં ખાંડનો વપરાશ વધારે છે. તેમજ ગોળનો ઉપયોગ ધાર્મિક વિધિઓમાં વધારે થાય છે. જ્યારે, શેરડીનો રસ ઉનાળા દરમિયાન પીવામાં આવે છે. શેરડીના રસમાં ઘણા ઔષધીય ગુણ જોવા મળે છે, જે સ્વાસ્થ્ય અને સુંદરતા બંને માટે ફાયદાકારક છે. કમળામાં પણ ડોકટરો શેરડીનો રસ પીવાની સલાહ આપે છે. આ સિવાય શેરડીનો રસ અન્ય ઘણી બીમારીઓમાં પણ ફાયદાકારક સાબિત થાય છે.

લીવર માટે ફાયદાકારક

આરોગ્ય નિષ્ણાતોના મતે શેરડીનો રસ આલ્કલાઇન છે. તેના સેવનને કારણે શરીરમાં એસિડનું સ્તર ઓછું અથવા નિયંત્રણમાં રહે છે. આ માટે લીવર સંબંધિત રોગોથી છુટકારો મેળવવા માટે શેરડીનો રસ દરરોજ પીવો જોઈએ. શેરડીનો રસ લીવર માટે રામબાણ ઈલાજ છે.

ડાયાબિટીસમાં ફાયદાકારક

શેરડીનો રસ પીવાથી શરીરને તાત્કાલિક ઉર્જા મળે છે. તેમાં ફ્લેવોનોઈડ અને ફિનોલિક એન્ટીઓક્સીડેન્ટ ગુણધર્મો છે, જે ડાયાબિટીસમાં ફાયદાકારક સાબિત થાય છે. મુક્ત રેડિકલ તેના વપરાશ દ્વારા નિયંત્રણમાં રહે છે. ફ્રી રેડિકલ ડાયાબિટીસ સહિત અન્ય ઘણા રોગોનું જોખમ વધારે છે.

રોગપ્રતિકારક શક્તિને મજબૂત બનાવે છે

બદલાતી ઋતુમાં સ્વસ્થ રહેવા માટે મજબૂત રોગપ્રતિકારક શક્તિ હોવી જરૂરી છે. ખાસ કરીને કોરોનાના યુગમાં, આ માટે શેરડીનો રસ પીવો. તેનો ઉપયોગ રોગપ્રતિકારક શક્તિને મજબૂત બનાવે છે, જે ચેપી રોગોનું જોખમ ઘટાડે છે.

અસ્વીકરણ: વાર્તા ટિપ્સ અને સૂચનો સામાન્ય માહિતી માટે છે. ડોક્ટર અથવા તબીબી વ્યવસાયીની સલાહ તરીકે આ ન લો. માંદગી અથવા ચેપના લક્ષણોના કિસ્સામાં, ડોક્ટરની સલાહ જરૂર લો.

spot_img
- Advertisement -spot_img

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

- Advertisement -spot_img
Latest News

હિંદ મહાસાગરઃ ભારત, શ્રીલંકા, માલદીવ વચ્ચે ‘મિત્રતા’નો અભ્યાસ, ત્રણેય દેશોના કોસ્ટ ગાર્ડ 15મી વખત મળ્યા.

ભારત, શ્રીલંકા અને માલદીવના કોસ્ટ ગાર્ડ્સે સાથે મળીને હિંદ મહાસાગરમાં બે દિવસીય સંયુક્ત દરિયાઈ લશ્કરી કવાયત 'દોસ્તી' હાથ ધરી...
- Advertisement -spot_img

More Articles Like This

- Advertisement -spot_img